How to Deactivate Instagram Account: आजकल सोशल मीडिया का बोलबाला है. हर कोई किसी न किसी प्लेटफॉर्म पर जुड़ा हुआ है, और इंस्टाग्राम उनमें से सबसे लोकप्रिय प्लेटफॉर्म्स में से एक है. लेकिन कभी-कभी आप सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लेना चाहते हैं, या फिर आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को थोड़े समय के लिए छिपाना चाहते हैं. ऐसी स्थिति में आप अपने अकाउंट को निष्क्रिय (deactivate) कर सकते हैं.
अकाउंट को निष्क्रिय करने का मतलब है कि आप उसे अस्थायी रूप से बंद कर देते हैं. आपका अकाउंट, आपकी तस्वीरें, वीडियो, कमेंट्स और लाइक्स सब कुछ इंस्टाग्राम पर बना रहेगा. लेकिन, आपका प्रोफाइल सार्वजनिक रूप से दिखाई नहीं देगा. और, आप इंस्टाग्राम ऐप या वेबसाइट पर लॉग इन नहीं कर पाएंगे. जब भी आप चाहें, आप अपना अकाउंट वापस सक्रिय कर सकते हैं.
अगर आप यह सोच रहे हैं कि इंस्टाग्राम अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय कैसे करें, तो आप बिल्कुल सही जगह पर आए हैं. इस आर्टिकल में, हम आपको आसान स्टेप्स में बताएंगे कि आप अपने स्मार्टफोन या कंप्यूटर से अपना इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे निष्क्रिय कर सकते हैं.
Table of Contents
स्मार्टफोन से इंस्टाग्राम अकाउंट को निष्क्रिय करना (How to Deactivate Instagram Account on Smartphone)
चाहे आपके पास एंड्रॉयड फोन हो या आईफोन, आप कुछ ही आसान स्टेप्स में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को निष्क्रिय कर सकते हैं.
- इंस्टाग्राम ऐप खोलें.
- अपनी प्रोफाइल पिक्चर पर टैप करें, जो स्क्रीन के नीचे दायीं ओर होती है.
- अब, सेटिंग्स (Settings) में जाने के लिए ऊपर दायीं ओर तीन लाइनों वाले आइकॉन पर टैप करें.
- स्क्रॉल करें और अकाउंट (Account) सेक्शन को ढूंढें.
- अकाउंट सेक्शन में आपको “अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करें” (Temporarily disable my account) का विकल्प दिखेगा. इस पर टैप करें.
- इंस्टाग्राम आपसे यह पूछेगा कि आप अपना अकाउंट क्यों निष्क्रिय करना चाहते हैं. आपको कुछ कारणों की एक लिस्ट दिखाई देगी, जैसे “मैं कुछ समय के लिए ब्रेक लेना चाहता/चाहती हूं” (I need a break for a while) या “मेरे अकाउंट को बहुत सारे स्पैम मिल रहे हैं” (My account is getting too much spam). इनमें से कोई एक कारण चुनें.
- कारण चुनने के बाद, आपको अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड डालना होगा.
- पासवर्ड डालने के बाद, “अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करें” (Temporarily disable my account) बटन पर दोबारा टैप करें.
इतना ही! आपका इंस्टाग्राम अकाउंट अब निष्क्रिय हो चुका है.
कंप्यूटर से इंस्टाग्राम अकाउंट को निष्क्रिय करना (How to Deactivate Instagram Account on Computer)
अगर आप अपने कंप्यूटर से इंस्टाग्राम इस्तेमाल करते हैं, तो आप वहां से भी अपना अकाउंट निष्क्रिय कर सकते हैं.
- किसी भी वेब ब्राउज़र में इंस्टाग्राम की वेबसाइट (https://www.instagram.com/) पर जाएं.
- अपनी लॉग इन जानकारी डालकर अपने अकाउंट में लॉग इन करें.
- अपनी प्रोफाइल पिक्चर पर क्लिक करें, जो स्क्रीन के ऊपर दायीं ओर होती है.
- अब, प्रोफाइल (Profile) सेक्शन में जाएं.
- एडिट प्रोफाइल (Edit Profile) बटन पर क्लिक करने के बाद, आप अपनी प्रोफाइल जानकारी देख पाएंगे. लेकिन, आपको यहां अकाउंट को सीधे निष्क्रिय करने का विकल्प नहीं मिलेगा.
- इसलिए, आपको अपनी प्रोफाइल सेटिंग्स (Profile Settings) में जाना होगा. ऐसा करने के लिए, स्क्रीन के ऊपर दायीं ओर कॉगव्हील आइकॉन पर क्लिक करें.
- सेटिंग्स पेज खुलने पर, आपको लेफ्ट साइडबार में कई विकल्प दिखाई देंगे. इनमें से “अकाउंट” (Account) सेक्शन को चुनें.
- अकाउंट सेक्शन में स्क्रॉल करें और आपको “अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करें” (Temporarily disable my account) का विकल्प दिखेगा. इस पर क्लिक करें.
- अब, इंस्टाग्राम आपसे यह पूछेगा कि आप अपना अकाउंट क्यों निष्क्रिय करना चाहते हैं. आपको कुछ कारणों की एक लिस्ट दिखाई देगी. इनमें से कोई एक कारण चुनें.
- कारण चुनने के बाद, आपको अपना इंस्टाग्राम पासवर्ड डालना होगा.
- पासवर्ड डालने के बाद, “अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करें” (Temporarily disable my account) बटन पर क्लिक करें.
बस इतना ही! आपका इंस्टाग्राम अकाउंट अब कंप्यूटर से भी निष्क्रिय हो चुका है.
अपना इंस्टाग्राम अकाउंट वापस कैसे सक्रिय करें (How to Reactivate Your Instagram Account)
जब आप इंस्टाग्राम पर वापस आने का फैसला करते हैं, तो आप आसानी से अपना अकाउंट वापस सक्रिय कर सकते हैं. आपको बस इतना करना है कि इंस्टाग्राम ऐप या वेबसाइट पर अपने यूज़रनेम और पासवर्ड से लॉग इन करना है. आपका अकाउंट तुरंत ही वापस सक्रिय हो जाएगा.
ध्यान देने योग्य बातें (Important Notes)
- आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को एक हफ्ते में केवल एक बार ही निष्क्रिय कर सकते हैं.
- अगर आप बार-बार अपना अकाउंट निष्क्रिय और सक्रिय करते रहेंगे, तो इंस्टाग्राम आपका अकाउंट बंद भी कर सकता है.
- अगर आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट हमेशा के लिए हटाना चाहते हैं, तो आप उसे डिलीट (Delete) कर सकते हैं. लेकिन, ध्यान रखें कि अकाउंट डिलीट करने के बाद, आप उसे वापस सक्रिय नहीं कर पाएंगे
निष्कर्ष – How to Deactivate Instagram Account
इंस्टाग्राम अकाउंट को निष्क्रिय करना सोशल मीडिया से थोड़ा ब्रेक लेने या फिर अपने अकाउंट को थोड़े समय के लिए छिपाने का एक आसान तरीका है. यह प्रक्रिया स्मार्टफोन या कंप्यूटर से कुछ ही मिनटों में पूरी की जा सकती है. जब आप वापस आने का फैसला करते हैं, तो आप अपना अकाउंट आसानी से वापस सक्रिय कर सकते हैं.
हालांकि, ध्यान रखें कि आप एक हफ्ते में केवल एक बार ही अपना अकाउंट निष्क्रिय कर सकते हैं. साथ ही, इंस्टाग्राम अकाउंट को बार-बार निष्क्रिय और सक्रिय करना आपके अकाउंट के बंद होने का कारण बन सकता है.
इस आर्टिकल में बताए गए स्टेप्स को फॉलो करके आप आसानी से अपना इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय कर सकते हैं. हमें उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी!
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FAQs
मैं अपना इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय कर चुका/चुकी हूं, लेकिन अब मैं उसे वापस सक्रिय नहीं कर पा रहा/पा रही हूं. क्या करूं?
सबसे पहले, यह चेक करें कि आप सही यूज़रनेम और पासवर्ड डाल रहे हैं. अगर आप पासवर्ड भूल गए हैं, तो आप पासवर्ड रीसेट करने के लिए इंस्टाग्राम की हेल्प पेज पर जा सकते हैं.
मेरा इंस्टाग्राम अकाउंट हैक हो गया है. मैं उसे कैसे निष्क्रिय कर सकता/सकती हूं?
अगर आपका अकाउंट हैक हो गया है, तो जितनी जल्दी हो सके इंस्टाग्राम की हेल्प पेज पर जाएं और अपनी समस्या रिपोर्ट करें. इंस्टाग्राम आपकी मदद करेगा और आपका अकाउंट वापस लेने में सहायता करेगा.
क्या इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय करने के लिए कोई शुल्क लगता है?
नहीं, इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय करने के लिए कोई शुल्क नहीं लगता है. आप इसे निशुल्क कर सकते हैं.
क्या मेरा इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय होने के दौरान कोई भी मेरी पोस्ट देख सकता है?
नहीं, जब आपका इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय होता है, तो आपकी प्रोफाइल पिक्चर, पोस्ट्स, स्टोरीज, हाइलाइट्स और कमेंट्स सार्वजनिक रूप से दिखाई नहीं देते हैं.
क्या इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय होने पर भी मुझे मैसेज मिलते रहेंगे?
नहीं, जब आपका इंस्टाग्राम अकाउंट निष्क्रिय होता है, तो आपको डायरेक्ट मैसेजेज (DM) नहीं मिलते हैं. आप उन्हें तभी देख पाएंगे जब आप अपना अकाउंट वापस सक्रिय कर लेते हैं.
